上一股冷空气不够给力，在我区只停留了1天，影响过后气温迅速回升，在12月7日大雪节气的这一天，全区最高气温飙升至10℃至18℃，银川达16.5℃，完全没有北方冬天的样子，成为12月最暖的一天。物极必反，天气也一样，大雪过后，全区气温逐步下降。
 大雪节气时，天气更冷，降雪的概率比小雪节气时更大了。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也。”到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。从中国天气网推出的全国寻雪地图可以看到，西北大部平均积雪深度不足1厘米，想要见雪需要一些运气。 冬天就是有雪才完整，据气象部门预报，受偏南暖湿气流和冷空气影响，12月9日夜间到10日白天，固原市有雨夹雪转中雪(2.5—5毫米)，中卫市海原县，吴忠市同心县、盐池县有雨夹雪或小雪(0.1—2.5毫米);受较强冷空气和偏南暖湿气流影响，12月12日到14日，我区自南向北有一次雨夹雪转小雪过程。
 预计12月8日白天全区晴间多云，最低气温-9℃至0℃，最高气温10℃至14℃。其中银川最高气温降至13℃，最低气温6.3℃降至-3℃。9日受冷空气影响，银川最高气温降至8℃。下周冷空气加强，气温下降更猛烈。
大雪节气也是适合进补的好时节。冬天的寒冷为放肆吃肉提供了充足的理由，肉类不仅能为我们的身体提供足够的热量以抵御严寒，还能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢。不过，进补也要有“度”，除了吃肉，也要适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，做到营养均衡。冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃“腊八粥”的习惯，常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外，还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥等。(新消息报记者 邱曦)
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