近日，“外卖黑勺是最脏的”“一年点外卖近300次29岁小伙查出胃癌”“外卖中的微塑料两小时就可进入大脑”等多个有关健康的话题频频登上热搜。
这些话题乍看耸人听闻，但细读原文发现，均存在用词夸张、恶意提炼等现象，与实际情况并不相符。且这种精心提炼、试图通过燃烧焦虑获取流量的话题炒作，引发了很多网友的反感。
开局一张嘴，辟谣跑断腿。点开“外卖黑勺是最脏的”话题，视频测评结论却是黑勺安全可用；“一年点外卖近300次29岁小伙查出胃癌”的背后还包括“每周都出去喝酒吃烧烤、熬夜是常态”等内容；而“外卖中的微塑料两小时就可进入大脑”话题，发布者援引了两项没有标明出处的科研，直接提炼而成，并没有证实它的真实性。
“明明是辟谣的科普视频，居然把谣言作为话题，还推到热搜第一，为了流量真是不择手段”“别再制造焦虑了”，可见这种标题党恶意提炼、制造焦虑的行为，正在被越来越多人反感。健康科普信息在流量世界里沦为被滥用的“棋子”，伪科普、不实传言竟能占据榜单，而真科普、事实真相却屡屡缺位，得不到应有的关注，这实属不该。
健康科普，本意是传播科学、准确的健康知识，提高公众的健康理念。科普内容的兴起，背后折射出大家对健康的重视，这是人人期望健康、也是庞大市场需求“助推”的结果。然而一些自媒体发布的健康科普在流量利益驱使下，往往文不对题，甚至以假乱真。
在这个流量至上的时代，自媒体行业竞争愈加白热化，对流量的渴望超越了一切，一些自媒体为了生存，不得不讨好受众，追逐热点。包括自媒体在内的许多平台，也在“流量池”的争夺下不惜断章取义，选择制造耸人听闻或错误的科普内容，而不关心其真实性和准确性。这样做的结果，除了制造公众焦虑，也挤压了严肃科普内容的发声空间，导致真正严谨认真的科普信息距离大众越来越远。
有些自媒体为了吸引眼球，常常会制造一些耸人听闻的标题和内容，喜欢编制一些食物或者行为与疾病粗暴挂钩，诸如“方便面24小时不消化”“喝牛奶致癌”“食品添加剂有害”等。这些内容看似头头是道，实则纯属伪科普，利用人们对健康的担忧和恐惧心理大肆传播。这些信息普遍具有传播范围广、迷惑性强、群众接受度高等特点，加上自媒体的推波助澜，使得辟谣难度不断增大。
同时，炒作谣言、夸大事实、伪装专业人士等伪科普问题也屡见不鲜。“绿豆汤抗癌”“晚上吃水果没营养”“骨头汤补钙”……在老年保健、养生等领域，此类是伪科普传播的重灾区。即便非权威、非专业人士也能进行科普，但不是每个人都会对传播内容的真实性与科学性负责。
健康科普是为了让大家防患于未然，而不是制造新的焦虑和恐慌。科普技术的健康发展，本是技术普惠的有力体现，有助于普及健康知识。然而部分群体尤其是自媒体却失去了应有的职业道德，违背了基本的职业规范，以充满噱头的标题博关注，断章取义，丢掉了操守。广大不明真相的网民，则在一次次被“捉弄”中，逐渐失去对这些内容发布者的信任。无论对社会，还是那些真实的个体，都造成不容忽视的危害。
伪科普的乱象让人深忧，还有许多问题令人深思，比如这些伪科普信息为何总牵涉上外卖，这些稍理性一点便可识破的乱象却一再登上热搜榜呢？诸如此类，不一而足。
还健康科普以清白，遏制这一乱象，需要各方合力而为铲除流量毒瘤。首先，要想从源头上杜绝这种现象，除了医务工作者积极提供高质量的健康科普知识以外，公众也要提高自身的辨别能力，不轻易被伪科学所迷惑。其次要发挥行业团体的功能，加强对信息源的把关，做好信息核实和跟踪报道，还网民以真相。还有，管理部门更要完善规范制度，强化监管责任，而内容平台也要承担起责任，严格把关，确保发布的健康信息真实可靠，让伪健康科普无处藏身，用真科普打败伪科普。 文阳辉
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