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这三道美食 温暖一家人的胃
时间:2022-11-25  来源:银川晚报
  小雪节气一过,空气中就弥漫着冷冷的雾气,好想吃点热乎乎的美味,来抵御这样的寒冷。这几天,美食达人张添会换着花样烹饪初冬美味,她会取菊花火锅的汤底,简单煮个鱼羹,温暖一家人的胃,也会炖一锅螃蟹鸡爪煲,炸一盘椒盐鸡翅美美地吃上一顿。
  NO.1 螃蟹鸡爪煲,太鲜了
  小雪过后,吃蟹煲。它是无人能抗拒的美味,但单一的蟹未免单调,为此,张添加上了所有想在冬天吃的幸福食物,比如加上了炖得软烂的鸡爪和土豆,完美。
  首先,土豆去皮切滚刀块;半根玉米洗净后切大块;藕去皮切厚片,大闸蟹洗净,用刀敲出裂痕,将蟹身一分为二;鸡爪对半切开,清水浸泡10分钟以上出血水。冷水入锅焯水,记得加料酒和姜,水滚后捞出洗净。
  紧接着开中火,锅中倒入玉米油,热锅冷油下姜片,煎至表面金黄后捞出备用。大闸蟹蟹身切面处均匀裹上生粉,中火放入锅中炸至金黄色,捞出,锅中底油留用。继续放入土豆块,中火煎至边角略微金黄,盛出备用。另起锅,倒入食用油,加入少许花椒、八角、桂皮、香叶、适量干红辣椒、拍碎的大蒜、洋葱块、一把葱段和之前煎过的姜片,炒出香味后转小火,再加入郫县豆瓣酱和蒜蓉辣椒酱,煸出红油。
  最后,锅中倒入鸡爪,加生抽、老抽、蚝油和冰糖翻炒,再加料酒继续炒匀,倒入没过鸡爪量的热水,中火焖煮30分钟。揭盖翻动食材,放入土豆、玉米和藕片,再次翻动,放入煎好的大闸蟹,中火煮8分钟。开盖,可撒小米辣椒圈和香菜段。
  张添说,做这道菜时,一定记得切些姜,让蟹腥一扫而空。吃的时候,浸着汤汁连肉带黄咬下,太鲜了。
  NO.2 菊香鱼羹,鲜香滑嫩
  菊花自古就是清热界扛把子,用来煮火锅那也是绝配。张添介绍说,除了冲茶、入药,菊花入菜也是一绝。名气最大的,要属菊花火锅,也叫菊花暖锅。以菊花和鱼骨吊汤做底,鱼汤清淡,与同样淡味的菊花相得益彰。最近,她烹饪晚饭时,就会取菊花火锅的汤底,简单煮个鱼羹,让一家人吃得热气腾腾。
  首先,黑鱼清洗干净血污和黑膜,切下两片鱼肉,鱼骨砍成小块,鱼肉片成双飞鱼片。鱼片挤干水分,加入盐、米酒、少许胡椒粉、1小勺淀粉、1小勺花生油抓拌均匀,腌渍15分钟。莴笋、胡萝卜、菌菇切片,菊花用盐水浸泡半小时,冲洗干净,沥干水分。
  起锅热油,煎香鱼骨,加入热水、姜片、葱结、菊花,大火煮沸,转中火炖煮20分钟,过滤待用。鱼汤重新回锅煮沸,加入少许盐、胡椒粉调味,依次加入蔬菜片、菌菇烫2~3分钟,鲜菊花烫30秒,全部放入一小盆碗底。汤中继续加入鱼片推散,大火烫1分钟出锅,放入烫好菜的碗里,碗里鱼片点缀少许可食用菊花和枸杞,最后,把再次煮沸的热鱼汤,淋到装满鱼肉、蔬菜的碗里即可食用。
  NO.3椒盐鸡翅,外酥里嫩
  看世界杯时,张添还会做“好吃到爆”的椒盐鸡翅,“外酥里嫩会爆汁,做了一次全家夸。”
  鸡翅中清净,两面斜割两刀便于入味。加入生抽、料酒、胡椒粉,盐抓匀腌制30分钟。腌制好的鸡翅加入1个鸡蛋,淀粉,搅拌均匀。锅中倒入食用油,将鸡翅煎至两面金黄,关火出锅,撒上自制椒盐粉(椒盐+辣椒粉+罗勒碎或香菜末混匀)。
  张添说,椒盐和肉类太配了,这种有点酥的外皮,很有在小吃店里吃的感觉,用油煎或用空气炸锅都能做,但油煎的更好吃。  记者 冯元春
编辑:李文 责任编辑:李娟
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