最近天气渐凉,吃点啥都不如喝点暖的好。这南瓜汤,既是一份暖汤,又是一道主食。南瓜本身的清甜,加上配菜的咸味,咸甜碰撞,美滋滋。
南瓜切块,土豆、洋葱和蘑菇切片,剥好虾仁和玉米备用。
把南瓜、洋葱、玉米、土豆放进破壁机打碎,再加入刚好没过食材的水煮开,整个过程大约耗时30分钟。在食材相互交融的同时,用牛油煎一下蒜、蘑菇和带皮南瓜,煎到食材看上去有些缩水,加入一点点生抽后摇摇锅,摇到生抽变成焦糖色,马上捞出已经入味的蘑菇。再把虾丢进锅里,放入一点点水,盖上锅盖焖一会儿。直到锅中的南瓜软糯糯的,再把菠菜放进去炒一下,给虾仁提鲜。如果还觉得不够味,可以撒一点黑胡椒碎,一道搭配南瓜汤的美味配菜就做好了。
此时,破壁机里的南瓜汤也已经烹饪好了,放入适量的盐进去调味后,就可以上桌了。 记者 冯元春 |