夏天高温，人们稍微一动就容易出汗。而甲亢患者本身甲状腺激素水平高，加速代谢，怕热、多汗、疲乏无力、心悸等不适症状在夏天就会更加明显。
30岁的陈女士今年夏天特别怕热，即使在空调房间她也满脸的汗，常常走几分钟路就大汗淋漓。起初，她以为是天太热的缘故，后来又出现了轻度手抖、失眠的毛病。心有疑虑的陈女士决定就诊。检查结果显示，她患了甲亢。
甲状腺功能亢进时，激素分泌过量，会大大增加人体的分解代谢，从而引发各种甲亢症状和体征，最为显著的就是心跳加快、怕热、多汗，也常表现为易饥饿、多食、消瘦、脖子变粗等症状。“高温除了会影响到身体代谢变化外，可能还会导致甲亢患者失眠、睡眠质量不好的情况更严重。失眠、消瘦、多汗等又会影响患者的精神状态，不少甲亢患者炎夏情绪起伏更大、脾气更为暴躁。”银川市中医医院内分泌科主治医师董朝侠提醒，由于存在个体差异，并不是所有的甲亢患者症状都典型、全面。有些甲亢患者在初期症状并不明显，较难察觉，等到夏季气温升高，症状变得明显才就诊，这时可能已经延误了最佳治疗时机，治疗难度加大。
甲亢患者如何安然度夏?以下几点建议可供参考。
合理饮食。甲亢患者在夏季日常的饮食中，尽量避免食用海带、紫菜、带鱼等高碘食物，多吃一些蛋白质、维生素等营养丰富的蔬菜、水果、谷物等。
吃辛辣食物容易引起身体发热出汗。甲亢患者应少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，同时避免烟、酒、咖啡、刺激性饮料等。
生活起居有规律，合理安排每天的工作或学习，注意休息，避免劳累。
平时要注意保持情绪平和，不要经常发火生气，也不要过于兴奋。情绪的剧烈变化会严重影响甲状腺激素的分泌，有可能会加重病情。
定期到医院检查甲状腺功能等指标，以便医生根据临床症状和化验结果及时调整药物剂量。记者刘威 |
