春笋拌鸡。
香椿拌素鸡。
鲜虾豆腐煲。
春天这个季节,就是一个吃鲜的季节,吃香椿、吃春笋,吃一切鲜美的食物。
美食达人美嘉,就爱上了这春日的美味,她会用香椿拌豆腐、拌素鸡,再酿一大锅鲜虾豆腐煲,再泡一壶春茶,尽情去享用这桌春日宴。
NO.1 香椿拌素鸡,清雅美味
你们心中有没有那种每年必须得吃一回的东西?比如,春笋、樱桃、杨梅……不过眼下这个时节,对美嘉来说,最鲜美的唯有香椿。她说,香椿不像别的春菜那么清新,气味有点霸道。但是,配上豆制品却极为美味,比如,配豆腐一清二白,配素鸡碧绿娇黄,都自带清雅,是春日里该有的好颜色。
首先,香椿洗净,下锅焯水,变色即可捞出过冷水;然后,挤干水分切碎,干辣椒切段;素鸡切圆片,水中加盐,沸腾后焯水备用。紧接着,干辣椒炸香,料理盆中放入素鸡和香椿,加盐、香油、细砂糖、生抽,再淋上干辣椒热油,搅拌均匀即可。
美嘉说,这个做法毫无难度。最后,加上几滴香油必不可少,能进一步化解香椿的青涩。
NO.2 春笋拌鸡,咸鲜回甜
比起热吃,凉拌更能放大春笋的鲜、甜、脆。春笋拌鸡流传到现在,有咸鲜回甜的苏菜做法,也有麻辣鲜香的川菜做法。最近的天气,需要一点刺激打开胃口,美嘉便借鉴了川式做法。
她说,鸡肉,首选鸡腿,肉多且滑嫩,比整鸡好处理。首先,锅里倒入开水(没过鸡腿即可),放入葱、姜、一小勺盐,大火烧开后转小火,放入洗净的鸡腿,沸腾后撇去浮沫,加入干花椒,加盖转最小火,水开而不沸,浸煮15分钟,煮至筷子插入鸡腿最厚处无血水流出,煮好的鸡汤过滤备用,可调酱汁。然后,鸡腿捞出放入冰水,浸泡10分钟,晾凉的鸡肉撕成小块。春笋切去底部的硬根,竖着划一刀,剥去笋壳和笋衣,清洗干净对半切开备用,煮一锅沸水,加入一小勺盐,放入春笋,焯10分钟后切成片备用。接下来,碗里加入蒜末、葱白、熟芝麻、辣椒面,泼入两大勺烧至八成热的热油,激发香气,加入鸡汤、生抽、盐、糖、陈醋、花椒油拌匀。最后,拌汁碗里加入撕好的鸡丝和春笋片,再撒入葱花和花生碎、熟芝麻,吃起来超级美味。
NO.3鲜虾豆腐煲,又软又暖
周末,美嘉会在超市买虾、玉子豆腐和金针菇,然后花个15分钟,一家人就被一锅又软又暖的美食治愈了。
首先,黑虎虾去头去壳,开背去虾线,加入料酒腌制5分钟。然后,玉子豆腐切成段,放入装有淀粉的保鲜袋中摇晃,均匀裹上淀粉。
接下来,平底锅中加入食用油,放入豆腐,开中小火煎至两面金黄后取出备用。锅中放入虾仁,开中火煎至卷曲变色后取出。最后,砂锅平铺上金针菇,放上煎好的玉子豆腐和虾仁,加入番茄酱、蚝油、生抽、蒜末、糖,再加入热水。大火煮开,转小火炖煮约5分钟,撒上一撮葱花和小米椒圈,一锅香喷喷的鲜虾豆腐煲就出锅啦。 记者 冯元春 |