随音乐律动。
赵赫楠。
随着全民健身舞蹈的推广,街舞的魅力逐渐被更多人看到,不少人感叹舞者动作之酷炫的同时,也暗暗觉得它太难,遥不可及。但是,33岁的赵赫楠用她的坚持证明了,街舞也可以是平常人融入生命的热爱。
NO.1 历经波折的心之所向
赵赫楠在跳舞这条路上已经坚持了数十年,最开始学习的是民族舞,很难想到在幼儿园第一次被要求跳舞时她并不喜欢,甚至有些抗拒。“那时候,老师一说起让我跳舞我就哭,不想跳,但后来我发现自己还挺擅长的,因为记动作很快。”但赵赫楠坦言,跳舞对她而言依旧不是一件轻松事,因为身体比较硬,每次上课之前,都需要母亲提前帮自己压半个小时的腿。
后来,因为看过CCTV5《动感地带》栏目,对她影响颇深,从此喜欢上街舞。“有些人会觉得两种舞蹈天差地别,一个向上,一个向下,但是我认为两者是有共通的地方,所以接受得很快。”赵赫楠说,没想到之前学习过的民族舞在这里派上用场了。
赵赫楠真正学习街舞的时间,只有高中时期那短短的一个月。报考大学时也没敢报喜欢的舞蹈专业,而是转向体育专业。毕业之后在大学任教,还是教体育。但因为热爱,如今的她,业余时间会在舞蹈工作室继续练习街舞,并带学生参加比赛,“跳街舞时随着音乐身体律动,会让我处于很享受的状态。
NO.2 街舞属于每个有毅力的人
高中时期短暂的学习为赵赫楠的街舞生涯打开了一扇窗,进入大学之后,也没有放弃练习街舞。
相对高中而言,更加宽松的课余时间里,赵赫楠参加了很多街舞比赛和活动,从一开始的新手小白慢慢可以带队比赛。谈到自己学习街舞的经历,赵赫楠表示,如今,自己练习的舞种主要是爵士,属于街舞的一种,这种舞对肢体动作的连贯性要求很高,练习时也会遇见很多困难,为了能将动作做流畅,她只能一遍一遍不断地练习,将每一个元素练到最好,把每一个组合串联得更棒。
谈到街舞教学经历,赵赫楠表示,是她在研一的时候开始的,多年的教学经历,让她感触良多。“很多人都说街舞太难了学不会,但其实这就和背单词一样,你不能说背一天就能什么都会,街舞也是从元素到组合,再到舞蹈,是需要长期坚持的一件事。”赵赫楠说,她经常告诉自己的学生不管天赋怎么样,只要有坚持、有自信,就已经是一种进步了。
NO.3 融入生活的热爱与坚持
在很多人眼里,街舞是一项专属年轻人的活动,30岁已经到了体能的下坡路阶段,很多人不明白为什么赵赫楠到今天还在坚持,母亲也曾劝说她停下跳街舞的步伐,但她认为,街舞早已成为了自己生活的一部分。
以前状态好的时候,赵赫楠可以从早上跳到晚上,而今更多的是坚持自己的爱好,让自己保持好的状态。“现在很多和我同龄的人没有时间去锻炼,有这样一个爱好对我自身而言,也是一种保持身体素质的方法。”在她看来,运动和舞蹈带给大家的不止是爱好,更多的是精神面貌的改变。因此,在有时间的前提下,她会尽可能地把爱好延续和坚持下去。 记者 李尚 实习生 马博丽 图片由受访者提供 |