◆为有效提高广大职工心理健康、增强职业幸福感、营造更加和谐愉快的工作氛围，4月3日，六盘山水务公司举办职场压力与情绪管理专题讲座。
◆公司特邀二级心理健康导师李勇讲授，公司百余名员工聆听了讲座。李老师运用通俗易懂的语言、鲜活生动的案例，将理论知识和工作实际有机结合，就如何转化情绪、释放压力进行心理辅导。面对职场带来的压力和控制好自己的情绪，心态很重要，我们需要调整好心态，从容面对各种挑战，态度好，才能做好事。一个人的成功，人生的态度占85%，专业技能占15%，不光要态度好，还要感恩，感恩的心可以改变人生，感恩的心可以改变世界。所以面对压力，我们要有积极的心态。
◆通过课堂游戏和互动引导让员工亲切、零距离交流，精彩的环节将讲座的气氛一次次推向高潮，本次讲座具有一定指导性、可操作性，有效的提高了员工心理健康素质，引导员工以阳光的心态面对生活、面对压力，乐观工作。 |
