“家里有老人，主要是怕老人患病后咳嗽、胸闷，这才抢购了血氧仪和制氧机。”最近，不少市民在圈里探讨购买一些家用医疗产品。其实，随着人们健康意识的提升，家用医疗保健产品在家庭中逐步普及。制氧机、血糖仪、血压计、电动按摩器，这些都是常见的家用医疗产品，但使用时却常会出现一些问题：“为啥一到冬天血糖仪就不准了，在家测血糖总是忽高忽低?”“家中老人用了电动颈肩按摩器后，为何头晕眼花?”其实，一些家用医疗产品的使用效果和使用者的操作密切相关，在使用时需要特别注意一些细节。
家有老人不妨备个血氧仪
“对于老年人和有基础疾病的重点人群，血氧饱和度低于93%是比较危险的，需及时就医。和家用血压计、血糖仪类似，血氧仪只有监测作用，没有治疗功能。如果家里有高风险人群，如有慢性肺疾病患者，另外，如果担心老人缺氧诱发心脏病发作等情况，可以考虑在家里备上血氧仪，以便及时监测。当发现血氧饱和度相比正常时出现明显下降，需要及时到医院就诊。”自治区人民医院呼吸科医生张建银建议。
另外，较为常见的血氧仪为指夹式血氧仪，手脚冰冷可能会导致测量数值不准，使用中应保持手部温暖。
居家吸氧也应遵医嘱
最近，看到身边有些朋友在抢购制氧机，35岁的市民赵女士也赶紧预订了一台，“如果生病了可以及时补充氧气，即使身体没病，每天多吸点氧气应该也有好处吧。”
事实上，正常情况下，空气中的氧气已足够健康人群使用，健康人群并不需要使用制氧机。“如果家里有慢性阻塞性肺疾病人群，低流量吸氧对患者身体恢复有一定帮助，也可以延缓慢阻肺的进程，可以在家备一台制氧机。但使用家用制氧机时，也有严格的操作规范，需要确定氧气的浓度、流量以及用氧的时长等，这些都须在医生指导下进行，不可盲目过量吸氧，以免身体出现不良反应。”张建银医生同时提醒，如果发现病人确实缺氧，有明显的呼吸困难，氧饱和度低，如果情况允许，还是应及时到医院就诊。
血糖仪冬天也怕冷
“在临床上经常会碰到在家测不准血糖的患者，可能与测量方法、仪器保管方法不对有关。血糖仪是一种对温度和湿度非常敏感的电子设备，太冷、太热、太湿都可能会影响其数据的准确性。”银川市中医医院内分泌科主治医师董朝侠提醒。糖尿病患者本身末梢循环较差，天气寒冷更是“雪上加霜”。冬季，有些糖友在测血糖时会发现血液出不来，或出来得很少。所以，冬天在测血糖之前最好搓一搓手指，将手搓热，或是用温水泡泡手，待手感到温热时再采血，以保证血糖值的准确性。
另外，血糖仪和血糖试纸也怕冷，当季，患者尽量在有暖气的温暖环境下放置和使用血糖仪。检测血糖时让血糖仪和试纸保持在同一温度下。
冬季气温低，许多糖友食量增加，但户外运动相对减少，所以血糖可能要比其他季节高。因此，为了及时发现血糖的波动，糖尿病人在冬季测血糖要比其他季节勤快些。一般来说，糖友病情控制较差时，空腹和餐后血糖水平都高，此时的血糖监测，应以空腹、餐后2小时、餐前、睡前、凌晨2~3时血糖监测为主。测量空腹血糖的时间最好在清晨6~8时。
两臂血压可能不一样要经常换着量
在家量血压，数值忽高忽低，有的人怀疑是血压计“不准”了;有的人则担心血压是否“失控”了。其实，在家测量血压时，掌握正确的自测血压方法尤为重要，如果做错了，量出来的血压可能不准。
“首先，市民在家测量血压的时候，手臂要放松，放在与心脏齐高的桌面上，背靠椅子靠垫，两腿自然踩在地面上。测血压之前不要饮酒、喝咖啡等，还要排除运动和心理紧张的影响，平静测量。”银川市中医医院心病科副主任医师刘丽梅提醒说，“正常情况下，两只胳膊血压可能有一些差异，有的人是左边高，有人是右边高。通常情况下，双臂血压可能会有10毫米汞柱左右的差距，这是正常的，如果两臂血压相差过大，则建议咨询医生，做进一步检查。当左右手臂的血压值有差别时，应以较高数值的一侧为准;由于两只胳膊的血压可能有差异，所以建议大家经常换手臂测量血压，不要总是测量一边的血压值。”
老人盲目使用按摩器易受伤
按摩椅、电动按摩器在生活中比较常见，很多人用来缓解身体疲惫和酸痛症状。然而，由于按摩器是以高频机械振动或滚动来对人体进行刺激性按摩的，所以并非人人都适宜使用。对于身体有疾病的老人来说，按摩器一旦使用不当，可能加重或诱发疾病。比如，有心脑血管疾病的老人使用颈肩部按摩器时，如果频率过高，会加速血液流动，颈动脉窦受压导致血压骤然下降，引起头晕眼花，甚至突然晕厥。一些骨质疏松的老人有时打个喷嚏都可能导致骨折，这种情况下使用按摩器，如果力度掌握不好，特别容易骨折。
另外，不少老年人的脊椎疾病处于隐藏期，受到按摩器上硬物的“顶撞”和“敲击”刺激后，结果出现了软组织炎症、脊椎小关节错位等，把疾病诱发出来。对于中老年人，使用按摩器之前一定要了解自己的身体状况。还需要注意的是，由于人体机能有所退化，老人对外界刺激的耐受力降低，因此使用按摩器切忌强度过大、时间过长。 记者刘威 |
