炎炎夏日，人们容易出现头痛、头晕甚至呕吐、腹泻等中暑症状。所以，人们常会在家里备一些消暑药，以备不时之需。但需要注意的是，许多人防暑降温爱用的风油精、藿香正气水、人丹等，并非适用于所有的中暑症状，不同的解暑药其功能也不尽相同，不能随意使用。宁夏回族自治区人民医院药学部临床药师王昊为我们介绍了以下几种防暑药品使用方法及其注意事项。
1 暑湿入体可用藿香正气
防治中暑，不少人首先会想到用藿香正气水。“其实，长时间暴露在炎热户外而引起的中暑，并不适用藿香正气类药物，藿香正气水主要用来治疗‘暑湿’所致的中暑、感冒和肠胃疾病等。”王昊介绍。
我们不能将中暑一概而论，需分清对待。中医认为，中暑分“阳暑”和“阴暑”两大类。我们平时所指的中暑大多指“阳暑”，患者多在烈日下劳作，或长途行走，或因在高温、通风不良、湿度较高的环境下长时间劳作所引发，表现为突然出现头晕胸闷、高热汗出、面红目赤、烦躁不安、大渴大汗、喘促气粗等。
而在人们疲劳体虚时，暑邪和湿邪常会相伴侵袭人体。如果夏天人们久待室温很低的空调间，或是为了解热而贪凉吃了大量生冷食物，而由此身体不适引起夏季暑湿感冒、胃肠炎等疾病，出现头痛、发热无汗、胸闷恶心、头晕乏力等症状，这就属于阴暑，治疗阴暑的药为方剂“香薷散”。胃肠炎等暑湿感冒服用藿香正气类药物比较合适。
2 风油精防暑作用有限
有人中暑头晕时，会选择涂抹一些风油精在太阳穴或鼻孔里，以为这样就可以解决问题。“但其实，风油精的主要功效是清凉、止痛、祛风、止痒，可用于蚊虫叮咬、伤风感冒及其引起的头痛、头晕等。对于防治中暑，风油精的作用很有限，仅仅能在轻微中暑时缓解一下头晕头疼所带来的不适感，提提神，但不能从根本上解除中暑症状。对于已经中暑的人，一定要及时通风，进行物理降温，多喝凉白开。”王昊建议。
另外，风油精中的樟脑等成分，具有挥发和渗透作用，会影响胎儿和新生儿安全，故孕妇和婴儿禁用。皮肤有烫伤、损伤、溃疡、外擦后皮肤出现皮疹和瘙痒者也应及时停用。
3 人丹和仁丹有不同
最近准备外出旅游的市民张女士到药店买防暑药品，这才发现，“仁丹”和“人丹”竟是同音不同字的两种药。她不知道，该如何选择?
王昊介绍说，人丹和仁丹都是较好的解暑中成药，但两者药物成分和功效稍有些不同。仁丹偏重于清暑开窍、消暑解热，用于因暑热所致的头昏目眩、头痛、恶心胸闷等症，更适合因暴晒导致的中暑患者服用。
人丹偏重于祛风健胃，适用于暑湿伤及脾胃引起的消化不良、胸腹满闷、恶心呕吐等症状，也适用于轻度中暑、晕船、醉酒等。
因为仁丹中含有朱砂，服用中要注意不可超量服用，孕妇应避免服用。同风油精一样，人丹也含有樟脑成分，因此，孕妇也不宜服用。三岁以下儿童应慎用。在服用人丹期间，不宜同时服用滋补性中药，儿童、孕妇、年老体虚以及冠心病、糖尿病等慢性病患者应该在医生的指导下用药。
4 十滴水，能治中暑，不能防中暑
十滴水具有健脾、驱风清凉的功效，对于中暑所致的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等症有良效，故名“救急十滴水”。近几年来临床应用发现，十滴水外用还可治疗痱子。但对药物过敏、妊娠期妇女禁用、酒精过敏者禁用，高血压、心脏病、糖尿病等人群慎用。
需要指出的是，十滴水适合已经中暑的人使用，多用于病程仅数十分钟或数小时的急症，尽量避免预防使用。
5 清暑益气丸疲倦犯困咽干口渴时服用
清暑益气丸擅长祛暑利湿，补气生津，适用于出现平素气虚，又受暑湿证，头晕身热、四肢倦怠、自汗心烦、咽干口渴症状的人群，对于气虚中暑的老年人或身体虚弱的病人更适合。
王昊还提醒说，中暑高热的情况下禁用清暑益气丸。又因为该药物组成中含有人参，所以服药时不可以同含有藜芦、五灵脂等成分的中药同服。服用时最好使用姜汤或温水送服。
防暑的几点建议
1.多种防暑药只能缓解轻度中暑症状，严重者要早送医院治疗。
2.中暑后应尽快远离高温环境，先物理降温再吃药。
3.没有不适症状时，服用防暑药意义不大。
4.家庭防暑可常备绿豆汤、盐开水、苦瓜、黄瓜、金银花、菊花之类的消暑降温食物，它们解暑效果好且没有副作用。(记者 刘威) |
