羊肉自古就是冬季进补食材之一,传统搭配里,炖羊肉就得搭配着白萝卜,一温热一清凉,一滋补一解腻。
两种食材相辅相成,古人绝妙的养成智慧就藏在这家常的汤水里。
冬日里的温暖,除了偶尔能晒个太阳;剩下的就是靠暖暖的羊肉汤续命了……
而且这羊肉炖萝卜,只要掌握羊肉前期处理的技巧,炖汤的时候不用任何香料,汤鲜味醇,白萝卜清甜。
看着羊肉在汤汁里翻滚跳跃,汤汁滚滚的煮着,羊肉经过炖煮之后越发鲜嫩,每咬一口都会有鲜嫩的汁水流淌出来……
喝上一碗,整个晚上都是暖暖的。即使是那炖汤的羊肉也不膻不腻,佐点蘸料,肉嫩鲜美。
吃羊肉的蘸料也是较为清淡的,只需几种葱蒜+生抽,加一勺鲜美的原汤,又增添了几分层次感~
萝 卜 羊 肉 清 汤
羊肉2斤/萝卜2个
胡椒粉/料酒/枸杞
香菜/小葱/生姜
1. 萝卜去皮切块, 羊肉洗净凉水下锅,放入姜片, 待水烧开,捞出放入温开水中洗净备用;
2. 另起一珐琅锅中火,倒入开水,放入羊肉,葱段和姜片,大火烧开,倒入料酒,盖盖转 小火焖煮40~60分钟;
3. 放入萝卜,转中火煮30分钟,加入盐和胡椒粉调味;待 白萝卜变软变透明,撒入少许枸杞和香菜即可。
一碗热气腾腾的羊肉汤,端起来还烫手,趁热来一口不仅可以驱寒,还能补益气血,暖意从胃流至全身,肆意流窜! |