5月6日，记者从银川市第一人民医院、银川市中医院了解到，节后呼吸科门诊患者明显增加。
“从4月下旬开始至今，呼吸系统疾病患者就诊人数增多，这跟气温不稳定、昼夜温差大、沙尘天气频发有很大关系。”5月6日，银川市中医院内科副主任医师张骞提醒公众，外出仍要戴好口罩，做好个人防护，出现咽部和呼吸道不适，要及时就医。
张骞介绍，最近气温不稳定，早晚温差大，大家衣服增减比较频繁，老年人和患有慢性呼吸系统疾病的人容易因此受凉，出现感冒的一些症状，如打喷嚏、流涕、咳嗽、咽干、咽痒、咽痛。“控制得不好，上呼吸道疾病就会下行，成下呼吸道疾病，常见的有支气管感染，再加上熬夜、劳累、有些人就会转为肺炎。”张骞表示，气温的冷热交替以及不良天气，都对鼻、咽、喉、气管、支气管有影响，虽然立夏代表着正式进入夏天，但还不能贪凉。立夏后饮食要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，不要吃过于辛辣刺激的食物，以免刺激呼吸道。同时，根据节气的变化，按时作息，不能过度劳累、熬夜。运动方面要量力而行，消耗性大且出汗多的运动不适合老年人。“对老人来说，散步、慢跑、太极拳都是很好的运动。”张骞强调，还要注意口鼻卫生，勤洗手、勤洗脸和口鼻。还有，立夏后要保持舒畅的心情，不宜动怒。(记者 安小霞) |
