早上，家中老人总是比你先起床，然后制造出各种声响，让你难以入睡。这怨不得老年人，事实上随着年龄的增长，对睡眠的需求也会逐渐缩短。相反的，如果家中老人近期过于嗜睡，整个白天都是昏昏欲睡的状态，常常看着报纸或者电视进入梦乡，可能不单单是人体衰老的自然现象，还要提防是一些“疾病信号”。
75岁的赵伯，最近看电视时特别容易犯困，不一会儿就睡着了，无论白天还是晚上。只要家里人轻轻拍一下他，赵伯就又清醒了，但过一会儿又睡着了。虽说人老了是容易犯困，但家里人还是担心赵伯身体出了问题。
“中老年人的脑血管如果发生了硬化，出现脑供血不足，甚至形成血栓，造成脑梗塞等，就会导致脑组织出现缺氧、缺血现象。久而久之，会影响大脑正常功能的发挥，出现白天爱犯困、打瞌睡等表现。这类病人可能还会合并头晕、头痛、肢体麻木无力等症状。”自治区人民医院神经内科副主任医师许东分析。
心脏是人体的供血泵，可以为大脑源源不断地输送新鲜的血液和氧气。可以说，大脑的代谢受心脏功能的影响非常大。因此，当心脏出现问题，收缩功能减弱时，大脑就容易出现缺血缺氧的症状，让人精神不振、爱打瞌睡。
“另外，老人白天也昏睡，也可能是由于甲状腺功能低下所致。因为甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足会导致机体代谢降低，神经系统功能下降，出现淡漠、嗜睡、纳差、乏力懒言等，在老年人中很常见，很容易误诊。”银川市中医医院内分泌科主治医师董朝侠认为。还有部分2型糖尿病患者多饮、多食、多尿的症状并不十分明显，而是以全身乏力、精神萎靡、贪睡且难以睡醒为首发症状。还有一些老糖友出现“嗜睡”，要小心低血糖昏迷，及血糖控制不佳引起的酮症酸中毒的早期表现，要及时就医。
子女如果发现老人嗜睡，首先应检查老年人吃的药物中是否有安眠嗜睡作用的药物。白天常犯困打瞌睡的人会因为轻微的刺激被唤醒，所以家人平时应尽量多和老人交谈，缓解老人的孤独情绪。此外，老人经常晒太阳可以使生物钟复位，让人很好地区分白天和夜晚。
记者 刘威 |
