你有多久没体检了?清楚什么年龄段，重点需要做哪方面的检查吗?今天，我们就来聊聊体检。
建议一年做一次体检
1985年出生的任波在银川做装修生意，因为工作经常要应酬，而且有时候白天工作越辛苦，晚上越舍不得早睡，“有时和朋友玩嗨了就通宵，白天再补觉。平时能坐着就不站着，能躺着就不坐着，运动也只是说说而已，办了健身卡，总共去了不到三次。”
除此之外，他的饮食习惯极其不健康，喜欢喝奶茶、吃甜食，正餐也常点外卖，晚上熬夜还会加夜宵……但这一切，都止于上个月的一次体检。“查出有脂肪肝和肾结石，我当时就紧张了，再也不敢透支自己了。”任波说，医生反复提醒他要恢复规律的生活，并且一定要定期体检。
对此，银川爱康国宾体检中心贾赟医生建议，“坚持体检，非常有必要。因为很多疾病的初期，自己感觉不明显，但体检可以帮我们将疾病控制在早期，尽早干预，避免大问题。”绝大部分人应该一年进行一次体检，医院常会根据年龄段推荐不同的体检套餐，同时可根据家族病史、个人既往病史来选择适合自己的体检项目。
20多岁，多关注肝功能和肠胃
很多20多岁的年轻人以为，自己正是身体最棒的时候，不用体检!
其实并不是!贾赟说，对于20多岁的年轻人来说，一般很少出现癌症，但不规律的生活饮食习惯，还是会导致一些炎症的发生。在体检时，就要特别注意这一点。比如，经常熬夜的年轻人容易患肝炎，饮食不规律的人容易发生胃炎等，这都是20多岁体检时的重点。“检查的项目，一般包含肝功能、血常规以及必要的肠胃功能检查等。”
30~40岁，多关注血压、血糖
到了30~40岁时，很多人就会像任波一样，应酬多，生活不规律，各种健康问题也随之而来。“身边很多朋友都是‘三高’，挺吓人的。所以我们都不敢去体检，有时体检后，也不敢去看结果。”35岁的李林(化名)说，前段时间，单位安排了体检，但他一直没去，就怕真检查出什么病。
30岁左右人群进行体检时，除了血压、血常规、肝肾功能、血脂、血糖、心电图等常规检查外，还推荐进行肺功能检测、血清胃功能检测。“30岁左右应该是身体状态较好的时段，但现在不少人存在不良的生活方式，过度透支健康，也不排除出现血压、血脂、血糖、甲状腺之类的问题。”
贾赟提醒说，“30~40岁的人群，体检除了要查空腹血糖外，还建议查一次餐后血糖，或做一次糖耐量试验。因为有些人体检空腹时测血糖没问题，但餐后血糖却很高。这个年龄的女性，则要开始多关注乳腺和盆腔问题了。”
40岁后，多关注血管健康
市民王华比较重视自己的健康，从45岁开始，他就坚持每年体检。“上年纪了，心脏和血管都会有一个明显的老化，之前体检时，医生说40岁后血管弹性会下降，一定要注意心脑血管方面的疾病。”王华说，之前有和自己同龄的朋友，因心血管疾病，突然猝死，这让他很警醒。
贾赟说，建议40岁后，每年定期检查心血管的情况，记好血脂、血压等指标。心电图、超声心动图、心向量图检查、冠脉造影等具体筛查项目要根据不同病情来决定，可咨询专科医生。
50岁后 多关注骨密度和眼底病变
贾赟说，人到了50岁，体内激素代谢紊乱，容易钙流失，导致骨质疏松。骨质疏松症是一种中老年期常见的骨骼系统疾病，女性患者的数量大约是男性的3倍。因此，50岁后定期检查骨密度，关注骨健康是很有必要的。
“此外还应该多关注肠道健康。这个年龄段的人在做肠道体检时，要更加注意肠息肉、慢性胃溃疡等病变，防止这些小的病变发展成肿瘤。”今年62岁的市民张先生就是在体检中，意外查出胃癌早期。虽然做了胃部切除手术，但他还是觉得庆幸，如果不是体检早发现，不知道三五年后会是什么情况。
“60岁以上的老年人，应该展开全面体检。除了心脑血管、糖尿病、肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等的检查外，这个年龄段的人还应该注意耳底和眼底病变的预防。老年人多发的白内障、青光眼，如果在发病早期发现，可以得到较好地控制和治疗。”贾赟说。 记者 王敏 |
