“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。”熟悉的童谣在耳畔响起，甜糯的腊八粥温暖了心窝。腊八的到来，意味着春节序幕已经拉开，时至今日，腊八节还留存着不少传统习俗，其中最重要的莫过于喝腊八粥，因为它寄托了人们对于生活的美好愿望。
不管你走多远，一碗滚烫的腊八粥便能唤起家的味道，胜过万千美食。白净的大米、糯米、金色的小米、大黄米、绿豆、红豆、花生、红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、桂圆、榛子、松仁、白果、葡萄、桂圆、玉米粒、玫瑰……二三十种，争奇斗巧，五颜六色，令人难以忘怀。
熬粥，要慢一点才香。送粥，要快一点才暖。农历腊月初七晚上，淘米，洗果，剥皮，去核，精拣，在午夜时分开始煮，再用微火炖，一直炖到腊八的清晨。千熬百煮甘味来，外面嘎巴冷，灶台粥飘香。揭开锅，盛一碗，喝一口，柔软细腻，回味绵长。
好物需精心挑
煮腊八粥，最少不了的便是大米，银报优品精选叶盛大米，具备了粒圆、色洁、油润、味香四大特点，蛋白质、脂肪含量高，极富营养价值。用其蒸制的米饭，洁白无瑕，粒粒晶莹，黏而不腻，油润香口。
根据个人口味爱好，放些核桃、玉米粒、玫瑰、枸杞等，都是不错的选择。
核桃中富含的油酸和亚麻酸都是不饱和脂肪酸，每天适量吃点核桃能减少肠道对胆固醇的吸收，起到保护血管的作用。银报优品的“嘴强大脑”核桃，选用新疆185纸皮大核桃，一捏皮就开，出肉就是多，而且是奶香味，无论煮粥还是平时打开即食，美味又营养健康，更适合老人和小孩，春节临近，此核桃也尤其适合作为年货!
甜糯玉米软糯却又有嚼劲的特点，不仅能丰富腊八粥的口感，而且其营养价值也高，蛋白质含量丰富，还富含膳食纤维，能刺激肠胃的蠕动。银报优品一直火爆的甜糯玉米，无论是做粥还是平时食用，都深受欢迎，很多经常回购的朋友，都说这个甜糯玉米甜而不腻，很有嚼劲，刚出锅的玉米香气很浓，非常好吃!
当然，要想腊八粥有点不一样的味道，可以放些玫瑰花。对于女性来说，玫瑰花可以补气益血，是很好的补品，平时就可以取适量的玫瑰花，洗干净后，用开水冲开，坚持喝玫瑰花水，能美容养颜。银报优品精选玫瑰花，玫瑰香气浓郁，泡水或煮粥会有淡淡玫瑰花香，品尝一口，让人回味无穷。
作为宁夏人，腊八粥中怎么能少了枸杞?枸杞中富含胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等，不仅能明目，还能提高免疫力。银报优品的枸杞，个头大，颗颗饱满，吃起来甘甜中带着一点酸味，无论是做粥还是煲汤，都能锦上添花。除此之外，直接用水泡枸杞，搭配红枣可以补血，搭配菊花能够消火。
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