近日，B站UP主“衣戈猜想”一则《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》的视频让他的“二舅”火遍全网，成为自强不息的典范，治疗自身精神内耗的良药。曾经意气风发的天才少年，在初中时因江湖医生的4针落下终身残疾，而他经历消沉逃避，痛苦挣扎后，重新下床走入生活的赛道。他用他的聪明才智学会了木匠活，揽下了全村的家电修理，甚至还收养了一个女儿，并攒钱给她在县城买了一套房子。这励志的经历，让广大网友直呼这就是现实版的《活着》，但是，“二舅”真的能治好我们的精神内耗吗?
不可否认，“二舅”的一生确实值得我们学习，无论是在迷茫的泥沼里挣扎着回到正常生活的坚韧和勇气，还是笑对人生的豁达和智慧，这些都能让当下生活在快节奏、高焦虑、深迷茫中的我们汲取一丝前行的力量。可是，想要通过一则视频“治好”精神内耗，无异于想用一贴狗皮膏药治好骨折。我们精神内耗的根本原因还在当下的社会环境。在很多人想改变现状的时候却无力改变，想接受时，却无力接受，且没有足够的智慧帮助自己分清到底何时该坚持何时该放弃，迷茫无力之下，“大力出奇迹”式的勇往直前就成了看似最正确的选择，社会“卷”的气氛也因此越来越浓，最终落在个人身上，就变成了无尽的精神内耗。
真正治疗精神内耗的“药”，不是视频里的“二舅”，而是自己。在“二舅”每天躺着的那些年里，他究竟在想些什么，是靠什么信念理想支撑着度过了最艰难的时光，这不得而知，相信我们每个人都有陷在泥沼里不能自拔的时刻，这个时刻和当时“二舅”的心态应该略有相似。最终，“二舅”是靠着自己找到了“药”，实现了与自己、与现实的和解，而这才是最艰难的旅程。因此，迷失在精神内耗中的你我不必依赖于二舅们的故事，不妨向远处看看，以韧性的自我迎接明天。 吴戈 |
